🤰 أمراض النسا في الحمل.. لما صحة الأم والبيبي تبقى على المحك!

 

الحمل رحلة جميلة بس مش دايمًا سهلة، لأن فيه شوية أمراض ومشاكل ممكن تواجهيها خلال الـ9 شهور دول. في المقال ده، هنتكلم عن أشهر أمراض النسا اللي ممكن تحصل أثناء الحمل، إزاي تتعاملي معاها، وإحصائيات مهمة لازم تعرفيها.

🩸 1- تسمم الحمل.. لما الضغط يبقى خطر!**
تسمم الحمل بيحصل لما ضغط الدم يعلى جدًا مع وجود بروتين في البول، وده ممكن يسبب مشاكل خطيرة للأم والجنين.

🔹 الأعراض:
⚠️ صداع شديد وزغللة في العين
⚠️ تورم مفاجئ في الوش والإيدين والرجلين
⚠️ وجع في البطن، خصوصًا تحت الضلوع

📌 إحصائية: تسمم الحمل بيأثر على 5-8% من الحوامل عالميًا، وفي مصر حوالي 10% من الحوامل معرضين للإصابة بيه.

✔️ الوقاية:
– متابعة ضغط الدم بانتظام
– تقليل الملح في الأكل
– شرب مياه كتير ومتابعة الطبيب أول بأول

🤰 2- سكر الحمل.. لما السكر يعلى فجأة!
سكر الحمل بيظهر لأول مرة خلال فترة الحمل بسبب اضطراب الهرمونات، وغالبًا بيروح بعد الولادة، لكن لو متابعتيش، ممكن يسبب مشاكل للبيبي.

🔹 الأعراض:
🍬 عطش شديد وتبول متكرر
🍬 إرهاق مستمر
🍬 جوع شديد رغم الأكل

📌 إحصائية: حوالي 10-14% من الحوامل بيصابوا بسكر الحمل، ونسبة الإصابة بتزيد مع زيادة الوزن أو لو كان فيه تاريخ مرضي في العيلة.

✔️ الوقاية والعلاج:
– نظام غذائي صحي ومتوازن
– تقليل الحلويات والكربوهيدرات السريعة
– ممارسة المشي بانتظام

🦠 3- التهابات المهبل.. العدو الخفي!
الهرمونات خلال الحمل بتأثر على المناعة، وده بيخلي الستات أكثر عُرضة للالتهابات المهبلية، سواء الفطرية أو البكتيرية.

🔹 الأعراض:
⚠️ إفرازات غريبة اللون أو الريحة
⚠️ حكة أو حرقان أثناء التبول
⚠️ ألم أثناء العلاقة الزوجية

📌 إحصائية: حوالي 30% من الحوامل بيصابوا بالتهابات مهبلية** خلال الحمل، ولو متعالجتش، ممكن تأثر على صحة البيبي.

✔️ الوقاية والعلاج:
– الحفاظ على نظافة المنطقة الحساسة
– ارتداء ملابس قطنية
– تجنب الغسول المهبلي الكيميائي القوي

🩸 4- فقر الدم (الأنيميا).. لما الحديد يقل!
فقر الدم في الحمل بيحصل بسبب زيادة احتياج الجسم للحديد، ولو مهتمتيش بتغذيتك، ممكن تحسي بإرهاق شديد ودوخة مستمرة.

🔹 الأعراض:
🩸 إرهاق وضعف عام
🩸 دوخة وزغللة
🩸 شحوب في الوش والشفايف

📌 إحصائية: في مصر، حوالي 40% من الحوامل بيعانوا من الأنيميا بدرجات مختلفة، وده بيزود خطر الولادة المبكرة.

✔️ الوقاية والعلاج:
– تناول أكلات غنية بالحديد زي الكبدة، السبانخ، والعسل الأسود
– شرب فيتامين سي مع الأكل عشان يساعد في امتصاص الحديد
– لو الدكتور وصفلك مكملات حديد، خديها بانتظام

💡 خلاصة الموضوع
📌 الحمل فترة حساسة جدًا، وأي مشكلة صحية فيها ممكن تأثر على الأم والجنين.
📌 المتابعة الطبية المستمرة هي المفتاح لاكتشاف أي مرض بدري والتعامل معاه بطريقة صحيحة.
📌 التغذية السليمة، الراحة، وشرب المياه بكميات كافية بيفرقوا جدًا في الحفاظ على صحة الأم والبيبي.

**🤰 حافظي على صحتك، لأن صحتك هي صحة طفلك!** ❤️