🔴 “الغدة والحمل.. لما الهرمونات تلعب دور البطولة!”

الحمل فترة مميزة في حياة أي ست، لكنه كمان ممكن يكون مرهق خصوصًا لو فيه مشاكل صحية زي اضطرابات الغدة الدرقية. الغدة دي مسؤولة عن تنظيم التمثيل الغذائي في الجسم، وأي خلل فيها أثناء الحمل ممكن يأثر على الأم والجنين. في المقال ده، هنتكلم عن مشاكل الغدة عند الحامل، أعراضها، تأثيرها على الجنين، وإزاي تتعامل معاها بأمان.

🔹 إيه هي الغدة الدرقية وإيه دورها؟
📌 الغدة الدرقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة موجودة في الرقبة، وبتفرز هرمونات T3 وT4 اللي بتتحكم في معدل الحرق والطاقة في الجسم. أثناء الحمل، الجسم بيحتاج الغدة تشتغل بكفاءة علشان توفر للجنين الهرمونات اللي تساعده على النمو الطبيعي، خصوصًا في الشهور الأولى.

🔹 مشاكل الغدة عند الحامل:

1️⃣ قصور الغدة الدرقية (Hypothyroidism) 🛑
📌 بيحصل لما الغدة مبتفرزش هرمونات كفاية، وده ممكن يسبب:
✅ تعب شديد وخمول.
✅ زيادة الوزن المفرطة رغم الأكل الطبيعي.
✅ إمساك مستمر.
✅ اكتئاب وتوتر.
✅ تورم في الوجه والأطراف.

📊 إحصائيات:
– حوالي 2-3% من الحوامل بيعانوا من قصور الغدة الدرقية.
– 50% من الحالات مبتتشخصش بدري، وده بيزود خطر الإجهاض أو ولادة طفل وزنه قليل.

2️⃣ فرط نشاط الغدة الدرقية (Hyperthyroidism) ⚡
📌 في الحالة دي، الغدة بتفرز هرمونات زيادة عن الطبيعي، وده بيخلي الجسم شغال بسرعة زيادة عن اللزوم. الأعراض بتكون:
✅ خسارة الوزن رغم الأكل الطبيعي.
✅ سرعة ضربات القلب والشعور بالتوتر.
✅ تعرق مفرط وهبات ساخنة.
✅ رعشة في الإيدين.
✅ غثيان وقيء متكرر أكتر من الطبيعي.

📊 إحصائيات:
– فرط نشاط الغدة أقل شيوعًا عند الحوامل، بيصيب حوالي 0.2-0.4% من النساء الحوامل.
– ممكن يسبب ولادة مبكرة أو وزن منخفض للجنين.

🔹 تأثير مشاكل الغدة على الحمل والجنين:
🔴 لو الغدة مش شغالة كويس أثناء الحمل، ده ممكن يؤدي لـ:
❌ الإجهاض المتكرر.
❌ ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل (تسمم الحمل).
❌ نقص وزن الطفل عند الولادة.
❌ تأخر نمو الجنين واضطرابات في المخ بسبب نقص هرمونات الغدة اللي بتساعد في نموه.

📊 إحصائية:
– 50% من الأطفال المولودين لأمهات عندهم قصور شديد في الغدة ممكن يعانوا من مشاكل في النمو الذهني والإدراكي.

🔹 إزاي يتم تشخيص مشاكل الغدة عند الحامل؟
📌 التشخيص بيتم عن طريق تحليل هرمونات الغدة الدرقية في الدم، واللي بتشمل:
✅ TSH (هرمون منبه الغدة الدرقية) – لو عالي، ده دليل على قصور الغدة، ولو واطي، ده دليل على فرط نشاط الغدة.
✅ T3 وT4 – لتحديد مستوى هرمونات الغدة الدرقية.
✅ تحاليل الأجسام المضادة – لمعرفة لو المشكلة ناتجة عن مرض مناعي زي هاشيموتو أو جريفز.

📌 الدكاترة بينصحوا الحوامل بتحليل الغدة لو عندهم تاريخ مرضي أو أعراض مش طبيعية، علشان يتجنبوا أي مضاعفات.

🔹 العلاج وإزاي تسيطري على الغدة أثناء الحمل؟
👨‍⚕️ العلاج بيختلف حسب الحالة:

✅ في حالة قصور الغدة:
💊 بيتم وصف هرمون الثيروكسين الصناعي (ليفوثيروكسين) لتعويض نقص الهرمونات، والجرعة بتتحدد بناءً على التحليل.

✅ في حالة فرط نشاط الغدة:
💊 بيتم وصف أدوية تقلل إفراز الغدة زي البروبيل ثيوراسيل (PTU) أو الميثيمازول، وده بيكون تحت إشراف طبي دقيق علشان ميأثرش على الجنين.

📌 ممنوع إهمال العلاج، لأن عدم التحكم في مستوى هرمونات الغدة ممكن يسبب مشاكل خطيرة للأم والجنين.

🔹 نصائح للحامل للحفاظ على صحة الغدة الدرقية:
✅ تناول الأطعمة الغنية باليود زي الأسماك والبيض ومنتجات الألبان، لإن نقص اليود بيأثر على الغدة الدرقية**.
✅ تجنب الأطعمة المصنعة والمليانة صويا لإنها ممكن تأثر على امتصاص هرمونات الغدة.
✅ متابعة دورية مع الدكتور وتحليل الغدة بانتظام لمتابعة أي تغييرات.
✅ تقليل التوتر والضغط العصبي لإنه ممكن يسبب اضطرابات هرمونية.
✅ الاهتمام بالتغذية السليمة لتقليل فرص الإصابة بمضاعفات الحمل.

📊 إحصائية:
– 80% من الحوامل اللي بياخدوا علاج الغدة بانتظام بيكملوا حملهم بشكل طبيعي وبدون مشاكل.

💡 الخلاصة:
❗ مشاكل الغدة الدرقية أثناء الحمل ممكن تكون خطيرة لو متشخصتش واتعالجت بدري. لو عندك أي أعراض غير طبيعية أو عندك تاريخ مرضي مع الغدة، لازم تعملي تحليل وتتابعي مع الدكتور علشان تحافظي على صحتك وصحة البيبي. 🙏💙

📢 لو عندك أي سؤال أو تجربة مع الغدة أثناء الحمل، شاركيها معانا في التعليقات! 😉

أ.د تقوي الله محمد عبدالنبي غانم

استشاري تخصص سكر وغدد صماء