التهاب الثدي من المشاكل اللي بتواجه ستات كتير، خصوصًا في فترة الرضاعة، لكنه ممكن يحصل لأي ست في أي وقت. ألمه مش بسيط، وممكن يخلي الحياة صعبة جدًا، خصوصًا لو اتأخر علاجه. في المقال ده، هنتكلم عن التهاب الثدي بالتفصيل، أسبابه، أعراضه، وإزاي تتعاملي معاه، وكمان هنشوف الإحصائيات اللي بتوضح قد إيه المرض ده منتشر بين الستات.
(إيه هو التهاب الثدي؟)
التهاب الثدي هو التهاب بيحصل في أنسجة الثدي، وغالبًا بيكون بسبب انسداد قنوات اللبن أو عدوى بكتيرية، وده بيخلي الثدي يتورم ويحمر ويبقى مؤلم جدًا. في حالات قليلة، ممكن يكون التهاب مزمن أو مرتبط بحالات مرضية تانية.
قد إيه المشكلة دي منتشرة؟
🔴 إحصائيات مهمة:
– حوالي 10-20% من الأمهات المرضعات بيعانوا من التهاب الثدي خلال أول 6 شهور من الرضاعة.
– في دراسة حديثة، حوالي 3% من الستات ممكن يصابوا بالتهاب الثدي حتى لو مش بيرضعوا.
– رغم إن المرض شائع في الرضاعة، إلا إنه ممكن يحصل لأي ست بسبب التغيرات الهرمونية أو العدوى البكتيرية.
أسباب التهاب الثدي
🔥 الأسباب بتختلف، لكن أشهرها:
1. انسداد قنوات اللبن: اللبن بيتراكم جوه القناة وما بيخرجش، فيعمل التهابات.
2. العدوى البكتيرية: البكتيريا بتدخل عن طريق تشققات الحلمة وتسبب التهاب شديد.
3. الرضاعة الغلط: لو الطفل مش بيرضع بطريقة صحيحة، اللبن ممكن يتجمع ويسبب انسداد.
4. حمالات صدر ضيقة: بتضغط على قنوات اللبن وبتمنع التصريف الطبيعي.
5. ضعف المناعة: أي مرض بيأثر على المناعة ممكن يخلي الست عرضة للالتهاب.
أعراض التهاب الثدي اللي لازم تخلي بالك منها
✅ احمرار وتورم في الثدي.
✅ ألم شديد أو إحساس بالسخونة في المنطقة المصابة.
✅ ارتفاع في درجة الحرارة (حمى).
✅ إرهاق عام وشعور بالتعب.
✅ خروج صديد أو إفرازات من الحلمة في بعض الحالات.
إزاي تفرقي بين التهاب الثدي والاحتقان العادي؟
🤔 الاحتقان العادي بيحصل بسبب تجمع اللبن، لكن الالتهاب بيكون مصحوب بأعراض زي الحمى والتورم الشديد، ولو فضلتي مستنية من غير علاج، ممكن يتحول لـ خُراج (abscess) يحتاج تدخل طبي سريع.
التشخيص والعلاج
🩺 التشخيص بيتم عن طريق فحص سريري عند الطبيب، ولو الحالة شديدة، ممكن تحتاجي مزرعة من إفرازات الثدي عشان نعرف نوع البكتيريا.
💊 العلاج بيشمل:
✔ المضادات الحيوية لو فيه عدوى بكتيرية.
✔ كمادات دافية عشان تساعد على تصريف اللبن.
✔ الرضاعة المتكررة عشان تمنعي انسداد القنوات.
✔ مسكنات للألم زي الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
✔ في بعض الحالات الشديدة، لو تكون خُراج، ممكن يحتاج تفريغ جراحي.
إزاي تمنعي التهاب الثدي من الأساس؟
💡 الوقاية أهم من العلاج!
✔ رّضعي طفلك بطريقة صحيحة وتأكدي إنه ماسك الحلمة كويس.
✔ غيري أوضاع الرضاعة عشان اللبن يتصرف كويس من كل أجزاء الثدي.
✔ لو حسيتي بأي احتقان، استخدمي كمادات دافية ودلكي الثدي بلطف.
✔ اشربي مياه كتير وحافظي على نظام غذائي صحي.
✔ اختاري حمالة صدر مريحة مش بتضغط على الثدي.
التهاب الثدي ممكن يكون تجربة مؤلمة ومتعبة، لكنه مش نهاية العالم! لو عالجتيه بدري، هتقدري تكملي رضاعة طبيعية من غير مشاكل. أهم حاجة متتجاهليش الأعراض، وخدي بالك من أي تغييرات في ثديك. صحتك أولى، فلو حسيتي بأي مشكلة، ماتتردديش في استشارة دكتور. 💙
لو المقال عجبك، شاركيه مع أي حد ممكن يستفيد منه، وخليكِ دايمًا مهتمة بصحتك! 😉
أ.د سالي كساب
استشاري امراض النسا والتوليد والحقن المجهري