🍼 المغص والانتفاخات عند الأطفال.. ليه البيبي بيعيّط طول الليل؟! 🤱

 

هل البيبي بتاعك بيعيّط كتير ومش عارف السبب؟
بتحس إنه متضايق وبيشد رجليه على بطنه؟
غالبًا السبب هو المغص والانتفاخات، وهي من أكتر المشاكل اللي بتواجه الأطفال حديثي الولادة، وبتخلي الأهالي في حالة قلق وإرهاق دائم! 😩

في المقال ده، هنتكلم عن أسباب المغص والانتفاخات، وهنعرف إزاي نريح البيبي؟

📊 إحصائيات عن المغص عند الأطفال
🔹 حوالي 25% – 40% من الأطفال حديثي الولادة بيعانوا من المغص خلال أول 3 شهور.
🔹 المغص بيبدأ يظهر من عمر أسبوعين، وبيوصل لذروته عند عمر 6 أسابيع، وبعد كده بيبدأ يقل تدريجيًا عند عمر 3 – 4 شهور.
🔹 حوالي 90% من حالات المغص بتختفي تلقائيًا بدون أي مضاعفات.

🤔 إيه هو المغص عند الأطفال؟
المغص هو بكاء متواصل للبيبي بدون سبب واضح، وغالبًا بيكون مرتبط بوجع في البطن أو انتفاخات. الطفل بيكون طبيعي طول اليوم، لكن فجأة يبدأ في البكاء الشديد، خصوصًا بالليل.

✅ العلامات اللي بتقول إن طفلك عنده مغص:
🔸 بكاء مستمر لمدة 3 ساعات يوميًا، على الأقل 3 أيام في الأسبوع، ولمدة 3 أسابيع متواصلة.
🔸 ضم الرجلين ناحية البطن وشد الجسم.
🔸 خروج غازات كتير.
🔸 انتفاخ البطن وصعوبة في النوم.

😖 إيه أسباب المغص والانتفاخات عند البيبيهات؟
1️⃣ عدم نضج الجهاز الهضمي 🏥
🔹 معدة البيبي لسه مش مكتملة، وبتاخد وقت عشان تتعود على اللبن والهضم.

2️⃣ بلع الهواء أثناء الرضاعة 🍼
🔹 البيبي ممكن يبلع هوا كتير أثناء الرضاعة، وده بيعمل غازات وانتفاخات.

3️⃣ عدم تحمل اللاكتوز 🥛
🔹 بعض الأطفال عندهم صعوبة في هضم اللاكتوز (السكر الموجود في اللبن)، وده ممكن يسبب مغص وإسهال.

4️⃣ نظام الأم الغذائي (في حالة الرضاعة الطبيعية) 🍲
🔹 بعض الأكلات اللي بتاكلها الأم ممكن تسبب مغص للبيبي، زي:
❌ الكرنب والقرنبيط.
❌ البقوليات (عدس – فول).
❌ منتجات الألبان.

5️⃣ الإمساك أو بطء الهضم 🚽
🔹 بعض الأطفال عندهم حركة أمعاء بطيئة، وده بيخلي الغازات تتجمع في البطن.

6️⃣ حساسية اللبن الصناعي ❌
🔹 بعض البيبيهات مش بيستحملوا اللبن الصناعي العادي، وبيحتاجوا نوع خاص يناسبهم.

🩺 إمتى القلق؟ ومتى لازم تروح للدكتور؟
✅ المغص بيكون طبيعي في أول الشهور، لكن لو لاحظت أي من الحاجات دي، لازم تستشير دكتور فورًا:
🔴 المغص مستمر لفترة طويلة بدون تحسن بعد 4 شهور.
🔴 فقدان وزن ملحوظ أو قلة الرضاعة.
🔴 إسهال شديد أو ترجيع مستمر.
🔴 ارتفاع في درجة الحرارة.

💡 إزاي تريح البيبي من المغص والانتفاخات؟

1️⃣ الرضاعة بطريقة صحيحة 🍼
✅ ارفع رأس البيبي أثناء الرضاعة عشان يقلل بلع الهواء.
✅ لو بترضع صناعي، استخدم ببرونة مضادة للمغص.

2️⃣ التجشؤ بعد كل رضعة (التكريع) 🤱
✅ ساعد البيبي على التجشؤ بعد كل رضعة عن طريق الطبطبة على ظهره.

3️⃣ تمارين لطرد الغازات 🚴
✅ حرك رجلين البيبي كأنك بتعمله تمرين العجلة، ده بيساعد على خروج الغازات.
✅ اعمل تدليك خفيف لبطنه بحركة دائرية.

4️⃣ حمام دافئ 🛁
✅ الميه الدافئة بتهدي المغص وبتريح عضلات البطن.

5️⃣ مشروبات طبيعية (بعد استشارة الطبيب) ☕
✅ شاي الأعشاب (زي اليانسون والكمون) ممكن يساعد في تقليل الغازات، بس لازم يكون بكميات قليلة جدًا وبعد استشارة الدكتور.

6️⃣ لو بيرضع صناعي، جرب نوع لبن مختلف 🥛
✅ بعض أنواع اللبن الصناعي بتكون خفيفة على معدة الأطفال، واستشارة الدكتور هتساعدك في اختيار الأنسب.

📌 خلاصة الكلام:
💡 المغص والانتفاخات مشكلة شائعة جدًا عند الأطفال، وبتبدأ تختفي بعد 3 – 4 شهور. الحل في الرضاعة الصحيحة، التجشؤ، التمارين، والهدوء. لو المغص شديد جدًا أو فيه أعراض مقلقة، لازم تروح للدكتور.

لو المقال مفيد ليك، شاركه مع أي أم جديدة عشان تستفيد! 😊💙

أ.د زليد كمال علام

استشاري امراض الاطفال وحديثي الولاده