اضطرابات الدورة الشهرية.. لما الساعه البيولوجية تلخبط!

الدورة الشهرية زي الساعة البيولوجية لجسم الست، ولو حصل فيها أي لخبطة، ده ممكن يكون مؤشر لحاجات كتير، منها البسيط اللي بيتصلح بسهولة ومنها اللي ممكن يكون محتاج تدخل طبي. في المقال ده، هنفهم سوا إيه أسباب اضطرابات الدورة الشهرية، إمتى الموضوع عادي وإمتى لازم نزور الدكتور، وهنستعرض إحصائيات تهمك عن المشكلة دي.

إيه هي اضطرابات الدورة الشهرية؟
الطبيعي إن الدورة الشهرية بتيجي كل 21 لـ 35 يوم وتستمر من 2 لـ 7 أيام. أي تغيير كبير في المدة، الكثافة، أو الأعراض ممكن يكون مؤشر لاضطراب. الأشكال المختلفة لاضطرابات الدورة تشمل:
– الدورة الغير منتظمة: تيجي في مواعيد مختلفة كل مرة.
– انقطاع الدورة (Amenorrhea): غيابها تمامًا لمدة 3 شهور أو أكتر.
– النزيف الشديد (Menorrhagia): الدورة تبقى غزيرة جدًا وتستمر أكتر من الطبيعي.
– الدورة القصيرة جدًا أو الطويلة جدًا: يعني تيجي كل أقل من 21 يوم أو كل أكتر من 35 يوم.

أسباب اضطرابات الدورة الشهرية
فيه أسباب كتير ممكن تؤدي لاضطرابها، ومنها:
1. التوتر والضغط النفسي: الإجهاد بيأثر على الهرمونات المسؤولة عن تنظيم الدورة.
2. تكيس المبايض (PCOS): حوالي 10% من الستات بيعانوا منه، وده بيأثر على انتظام التبويض.
3. الوزن (زيادة أو نقصان شديد): الدهون في الجسم بتأثر على إفراز الإستروجين، وده ممكن يخلي الدورة تلخبط.
4. مشاكل الغدة الدرقية: لأن الغدة الدرقية بتتحكم في هرمونات الجسم كله، أي خلل فيها ممكن يسبب لخبطة في الدورة.
5. أمراض زي الأورام الليفية الرحمية أو التهابات الحوض.
6. استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية أو اللولب، اللي ممكن يسبب تغيير في شكل الدورة.

إحصائيات مهمة
– 35% من الستات بيعانوا من اضطرابات في الدورة الشهرية في مرحلة ما من حياتهم.
– حوالي 14% من الستات عندهم دورة غير منتظمة بسبب متلازمة تكيس المبايض.
– 1 من كل 4 ستات بتعاني من نزيف شديد أثناء الدورة.

إمتى لازم تروحي للدكتور؟
لو لاحظتي أي من الحالات دي، يبقى لازم تستشيري طبيب:
– الدورة بقت مش منتظمة فجأة بعد ما كانت مستقرة.
– النزيف بقى شديد جدًا لدرجة إنك بتغيري الفوطة الصحية كل ساعة أو ساعتين.
– الدورة مش بتيجي خالص لمدة 3 شهور أو أكتر من غير حمل أو رضاعة.
– آلام شديدة جدًا مش بتتحمل بالمسكنات العادية.
– ظهور أعراض زي فقدان وزن غير مبرر، شعر زائد في الجسم، أو حب شباب شديد.

لخبطة الدورة الشهرية مش دايمًا حاجة خطيرة، لكن لو الموضوع متكرر أو مأثر على صحتك وحياتك، لازم تتحركي وتستشيري دكتور متخصص. صحتك أولى، ومافيش حاجة اسمها “عادي” لما تحسي إن جسمك بيقولك فيه حاجة غلط! 💙

تحبي أضيف حاجة تانية للمقال؟ 😊

أ.د جيهان ابو شعيشع

استشاري امراض النسا والتوليد والحقن المجهري