كتير من الرجالة والستات بيحسوا بكسوف لما ييجوا يتكلموا عن مشاكل التبول أو العلاقة الحميمة… بس الحقيقة إن الأمراض دي منتشرة جدًا، وساعات بتكون علامة على مشكلة أكبر، ومش لازم نسكت عنها!
💧 أولاً: أمراض المسالك البولية
المسالك البولية = الكُلى + الحالب + المثانة + مجرى البول
وأي التهاب أو مشكلة في أي جزء من دول بتأثر على الجسم كله.
أشهر المشاكل:
-
التهابات المسالك البولية (خصوصًا في الستات)
-
حصوات الكلى أو المثانة
-
احتباس البول أو صعوبة التبول
-
سلس البول (تسريب لا إرادي)
-
تضخم البروستاتا عند الرجالة
الأعراض:
-
حرقان في البول
-
ألم أسفل البطن أو الظهر
-
تكرار التبول أو الاستيقاظ بالليل كتير
-
بول لونه غامق أو فيه دم
-
ضعف في اندفاع البول أو تقطّع
إحصائية مهمة:
-
واحدة من كل 3 ستات هتجيلها عدوى في المسالك البولية على الأقل مرة واحدة في حياتها.
🧔 ثانياً: مشاكل الذكورة والخصوبة
مشاكل الذكورة مش بس ضعف جنسي… دي كمان بتشمل تأخر الإنجاب ومشاكل الهرمونات.
أشهر الحالات:
-
ضعف الانتصاب
-
سرعة القذف
-
قلة عدد أو حركة الحيوانات المنوية
-
دوالي الخصية
-
نقص هرمون التستوستيرون
أسبابها ممكن تكون:
-
نفسية (توتر – اكتئاب – ضغط شغل)
-
عضوية (سكر – ضغط – أمراض مزمنة)
-
نمط حياة غلط (تدخين – سمنة – قلة نوم – مخدرات)
-
مشاكل هرمونية أو جينية
إحصائية مهمة:
-
حوالي 15% من الأزواج بيعانوا من تأخر الإنجاب… و40% من الحالات بيكون السبب فيها راجع للرجل.
🔥 ثالثًا: الصحة الجنسية مش رفاهية
الضعف الجنسي أو البرود مش “نهاية العالم”، لكنه علامة محتاجة تتفهم وتتصلح.
ساعات بتكون بسبب مرض عضوي… وساعات بسبب ضغوط الحياة أو مشاكل نفسية.
متخليش الكتمة تبوظ حياتك:
-
روح لدكتور ذكورة أو مسالك متخصص
-
اتكلم بصراحة من غير خجل
-
اعمل فحوصات بسيطة تطمنك (تحاليل هرمونات – دوبلر على العضو – تحليل سائل منوي)
✅ نصايح سريعة للوقاية:
-
اشرب مياه كتير (2-3 لتر يوميًا)
-
متأجلش التبول كتير
-
قلل الأملاح والمخللات
-
حافظ على وزنك
-
ابعد عن التدخين والكحول
-
خليك نشيط… الرياضة بتحسن كل حاجة، من الكلى للجنس!
💬 الخلاصة:
صحة المسالك والذكورة مش رفاهية، ومش عيب نتكلم فيها.
كل ما تكتشف المشكلة بدري، كل ما العلاج يكون أسهل، ونسبة الشفاء أعلى.
متتكسفش… اسأل واتطمن. صحتك تستاهل.
أ.د ماجد رجب مصطفي
استشاري المسالك البولية وامراض الذكوره والامراض الجنسيه
الاستاذ بكلية الطب