🪨 “حصى الكلى والمثانة.. وجع مايتسكتش عليه!”

حصى الكلى والمثانة من أكتر المشاكل اللي بتقابل ناس كتير في مصر، وبتسبب وجع شديد وأعراض مزعجة، وممكن توصل لمضاعفات خطيرة لو اتأخرت في علاجها.

💬 إيه هي حصى الكلى والمثانة؟

الحصوات دي بتتكون من أملاح ومعادن زي الكالسيوم أو حمض البوليك، بتترسب جوه الكلى أو المثانة، ومع الوقت بتكبر وتبدأ تعمل مشاكل. ساعات بتبقى صغيرة وتتعدي لوحدها، وساعات بتبقى كبيرة وتسد مجرى البول وتسبب ألم مش طبيعي.

📊 شوية أرقام مهمة:

• حسب إحصائيات وزارة الصحة، حوالي 10% من المصريين بيعانوا من حصى الكلى على الأقل مرة في حياتهم.

• النسبة بتزيد في المحافظات اللي فيها مياه شرب فيها أملاح كتير، زي الصعيد وسيناء.

• الرجالة بيتعرضوا للإصابة بحصى الكلى أكتر من الستات بـ3 مرات.

• كمان حوالي 70% من الناس اللي جالهم حصوات مرة، ممكن ترجع لهم تاني خلال 5 سنين لو ماخدوش احتياطاتهم.

😣 أعراض حصى الكلى والمثانة:

• وجع جامد في جنبك أو ضهرك (خصوصًا على جنب واحد).

• حرقان في البول.

• دم في البول (لون البول يبقى أحمر أو بني).

• التبول كتير أو بصعوبة.

• ساعات غثيان وترجيع بسبب شدة الوجع.

🧪 بتتأكد إزاي إن عندك حصى؟

الطبيب بيطلب تحاليل بول، أشعة عادية أو موجات صوتية، وساعات أشعة مقطعية علشان يشوف مكان وحجم الحصوة.

💊 العلاج بيكون إزاي؟

• لو الحصوة صغيرة (أقل من 5 مم): ممكن تنزل لوحدها، مع شرب مياه كتير وأدوية.

• لو كبيرة أو مسببة انسداد: محتاجة تفتيت بالموجات أو تدخل جراحي بسيط.

• في حالات نادرة، بيكون فيه حاجة لعملية جراحية مفتوحة لو الحصوة كبيرة جدًا.

🛡️ إزاي تحمي نفسك من الحصوات؟

1. اشرب على الأقل 2 لتر مياه في اليوم.

2. قلل من الملح والمأكولات اللي فيها أوكسالات (زي السبانخ، والبنجر).

3. قلل البروتين الحيواني (زي اللحمة الحمراء).

4. راقب مستوى الكالسيوم وحمض البوليك في تحاليلك.

5. ماتستناش على وجع الكلى وروح اكشف بدري.

💡 في النهاية:

وجع حصى الكلى مش هزار، ومفيش داعي نستنى لحد ما الأمور تتعقد. الوقاية دايمًا أحسن من العلاج، والكشف بدري بيفرق كتير. لو حسيت بأي أعراض، متترددش تروح لدكتور المسالك فورًا.

أ.د ماجد رجب

استشاري امراض المسالك البوليه وامراض الذكوره والامراض الجنسيه