🍼 “سكري الحمل: مش نهاية الدنيا، بس لازم تاخدي بالك!”

سكري الحمل هو ارتفاع مستوى السكر في الدم خلال فترة الحمل، وده بيحصل لما الجسم مش قادر يفرز كمية كفاية من هرمون الأنسولين أو مش قادر يستخدمه بشكل كويس. المرض ده بيظهر عادةً بين الأسبوع 24 و28 من الحمل.

⚠️ إيه أسباب سكري الحمل؟

السبب الرئيسي لسكري الحمل مش معروف بالضبط، لكن فيه عوامل بتزود احتمالية الإصابة زي:

• الزيادة في الوزن قبل الحمل

• وجود تاريخ عائلي للإصابة بالسكري

• الحمل في سن متأخرة (أكبر من 25 سنة)

• متلازمة تكيس المبايض

• إنجاب طفل سابق بوزن كبير

• وجود سكري حمل في حمل سابق

🩺 أعراض سكري الحمل: خلي بالك منها

في أغلب الحالات، مفيش أعراض واضحة لسكري الحمل، لكن لو ظهرت، ممكن تكون:

• العطش الزايد

• التبول المتكرر

• التعب العام

• الغثيان

لكن الأعراض دي مش دايمًا بتكون موجودة، علشان كده لازم تعملي فحص السكر في الدم خلال الحمل.

🏥 مضاعفات سكري الحمل

لو متمش التحكم في مستوى السكر، ممكن يحصل:

زيادة وزن الجنين، مما يؤدي لولادة صعبة أو قيصرية

• انخفاض سكر الدم عند المولود بعد الولادة

• زيادة احتمالية إصابة الأم بارتفاع ضغط الدم أو تسمم الحمل

• زيادة خطر إصابة الأم بالسكري من النوع الثاني بعد الولادة\

📊 إحصائيات مهمة

• في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، تصل معدلات انتشار سكري الحمل إلى حوالي 28% .

• حوالي 30% إلى 70% من النساء المصابات بسكري الحمل يعانين من ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم منذ بداية الحمل .

💡 إزاي تحمي نفسك؟

• اتبعي نظام غذائي صحي ومتوازن

• مارسي رياضة خفيفة زي المشي

• راقبي مستوى السكر في الدم بانتظام

د. ندا الغنام 

استشاري امراض النسا والولاده والحقن المجهري