لو بتحس بحرقة في معدتك بعد الأكل، أو وجع فـ نص بطنك من فوق، أو حتى بتصحى من النوم على ألم غريب… خد بالك، ممكن تكون معدتك بتقولك “كفاية ضغط وتوتر وأكل غلط”، وممكن تكون قرحة معدة!
🎯 يعني إيه “قرحة المعدة”؟
هي جرح أو تآكل في جدار المعدة الداخلي، بيحصلك لما الحمض اللي جوه المعدة يبقى زيادة عن اللزوم، أو لما الحماية الطبيعية لجدار المعدة تبقى ضعيفة.
📊 أرقام هتفاجئك:
-
حوالي ١٠٪ من الناس حوالين العالم بيجي لهم قرحة معدة في وقت ما من حياتهم.
-
في مصر، الأطباء بيشوفوا حالات قرحة كتير جدًا بسبب التوتر، والأكل الحار، وكتر المسكنات.
-
أكتر من ٥٠٪ من الحالات سببها بكتيريا اسمها هليكوباكتر بيلوري (H. pylori)، ودي بتتنقل بسهولة من الأكل أو الميه الملوثة.
🛑 الأعراض اللي ممكن تحس بيها:
-
وجع في المعدة، خاصة لما تكون جعان
-
إحساس بالحموضة أو الحرقان
-
ترجيع أو غثيان
-
فقدان في الشهية أو الوزن
-
دم في القيء أو البراز (ده في الحالات الشديدة)
😟 إيه اللي ممكن يسببها؟
-
البكتيريا (زي H. pylori)
-
المسكنات زي البروفين والأسبرين لو استخدمتها كتير
-
التوتر النفسي والعصبية
-
الأكل الحار والمقلي
-
التدخين والكحوليات
💡 طب أتعامل إزاي؟
-
روح للدكتور لو حاسس بأعراض مستمرة
-
التحاليل أو منظار المعدة ممكن يوضح الحالة
-
العلاج بيشمل:
-
مضادات حيوية لو فيه بكتيريا
-
أدوية تقلل الحمض زي (أوميبرازول – بانتوبرازول)
-
نظام غذائي مريح للمعدة
-
🍴 شوية نصايح عالسريع:
-
ابعد عن الأكل الحار والمقلي
-
كُل وجبات خفيفة ومقسّمة
-
قلل القهوة والمشروبات الغازية
-
بلاش تدخين
-
لو بتاخد مسكنات، خُدها بعد الأكل وتحت إشراف طبي
في الآخر…
قرحة المعدة مش حاجة تتسكت عليها، بس كمان مش نهاية العالم!
لو خدت بالك من جسمك، ونظمت أكلك ونفسيتك، هتعدي منها بأمان.
د.محمد الشاميه
اسشاري امراض الباطنه والسكر والغدد الصماء