كلنا ساعات بنحس بوجع فى بطننا، أو نلاقى نفسنا بنجري على الحمام كل شوية، أو العكس مش عارفين نخرج خالص. وناس كتير بتفكر إن ده قولون عصبي وخلاص، لكن ساعات بيكون فيه حاجة أعمق اسمها “التهابات الأمعاء”.
🦠 يعنى إيه التهابات الأمعاء؟
التهابات الأمعاء هى حالات مزمنة بتأثر على بطانة الأمعاء، وبتخليها تلتهب وتتعب، وده بيأثر على الهضم والامتصاص وراحة البطن.
فيه نوعين مشهورين من التهابات الأمعاء:
-
مرض كرون (Crohn’s disease)
-
التهاب القولون التقرحي (Ulcerative colitis)
الاتنين دول بيعتبروا من أمراض المناعة الذاتية، يعني الجسم بيهاجم نفسه بالغلط.
📊 الإحصائيات بتقول إيه؟
-
فى العالم حوالى 10 مليون شخص مصابين بالتهابات الأمعاء المزمنة.
-
وفى الشرق الأوسط، الأعداد بتزيد كل سنة، خصوصًا عند الشباب.
-
فى مصر، مفيش رقم دقيق، لكن أطباء الجهاز الهضمي بيقولوا إن الحالات بتزيد، وبيتشخص ناس أكتر دلوقتي عن زمان بسبب الوعي والتحاليل.
🔍 أعراض التهابات الأمعاء:
-
وجع مستمر أو متكرر فى البطن
-
إسهال أو إمساك أو الاتنين بيتبدلوا
-
وجود دم أو مخاط في البراز
-
فقدان وزن بدون سبب
-
إرهاق مستمر
-
حرارة خفيفة
-
فقدان الشهية
وساعات ممكن تظهر أعراض برة الجهاز الهضمي، زى ألم فى المفاصل أو طفح جلدي.
🧪 التشخيص:
لو الدكتور شك فى التهاب أمعاء، بيطلب حاجات زى:
-
تحليل براز
-
تحليل دم
-
منظار قولون
-
أشعة رنين أو مقطعية على البطن
💊 العلاج:
العلاج بيختلف حسب الحالة ونوع الالتهاب، بس غالبًا بيكون:
-
أدوية تقلل الالتهاب (زي الكورتيزون أو أدوية مناعية)
-
أدوية تمنع تدهور الحالة
-
أحيانًا محتاج تدخل جراحي لو في انسداد أو مضاعفات
-
تغذية مناسبة وتجنب الأكلات اللي بتزود الالتهاب (زي الأكلات الدسمة والتوابل)
🥦 الأكل مهم جدًا:
-
ابعد عن: الأكلات الحراقة، الدهون الكتير، والمقليات
-
اهتم بـ: الأكل المسلوق، الخضار المطبوخ، والأكل قليل الألياف وقت الالتهاب
-
اشرب مية كويس، وقلل الكافيين
🛑 ماتتأخرش:
التهابات الأمعاء مش مجرد وجع قولون…
لو سبتها من غير علاج، ممكن تعمل مشاكل كبيرة زى:
-
انسداد فى الأمعاء
-
نواسير
-
نزيف داخلي
-
ضعف تغذية
-
خطر أكبر للإصابة بسرطان القولون
💬 ختام:
لو بطنك كل شوية بتشتكي، ومش مرتاح حتى مع تغير الأكل، ماتسكتش.
جسمك بيقولك فى حاجة مش طبيعية.
والكشف بدري بيفرق، والعلاج موجود.
“اسمع لجسمك… قبل ما يجبرك تسمعله غصب عنك.”
أ.د محمد يوسف ربيع
استشارى امراض الكبد والجهاز الهضمى ومناظير الجهاز الهضمى