إيه هي كسور العظام؟
كسر العظام هو لما العظمة تتكسر جزئيًا أو كليًا نتيجة إصابة أو حادث. الكسور بتختلف في شدتها، من كسر بسيط لحد كسر معقد أو مفتوح.
🩺 أنواع الكسور
-
الكسر المغلق (البسيط): العظمة مكسورة لكن الجلد سليم.
-
الكسر المفتوح (المركب): العظمة مكسورة والجلد متشقق أو مفتوح، وده بيعرض الشخص لخطر العدوى.
-
كسر الإجهاد: بيحصل بسبب الضغط المستمر على العظمة، زي الجري لفترات طويلة.
-
الكسر المستعرض: الكسر بيكون في خط مستقيم عبر العظمة.
-
الكسر المائل: الكسر بيكون بزاوية عبر العظمة.
-
الكسر الالتوائي: بيحصل نتيجة التواء مفاجئ، زي في الرياضات.
-
الكسر الانضغاطي: بيحصل في الفقرات بسبب ضغط شديد، زي في هشاشة العظام
⚠️ أسباب الكسور
-
الحوادث: زي السقوط أو حوادث السيارات.
-
الرياضة: الحركات المفاجئة أو الإصابات.
-
هشاشة العظام: العظام بتبقى ضعيفة وسهلة للكسر.
-
أمراض مزمنة: زي السكري أو أمراض الأوعية الدموية.
🔍 أعراض الكسر
-
ألم شديد في المكان المصاب.
-
تورم أو كدمات
-
تشوه في شكل العضو المصاب.
-
صعوبة أو عدم القدرة على تحريك العضو.
-
في بعض الحالات، خروج العظمة من الجلد (في الكسور المفتوحة).
🚑 الإسعافات الأولية للكسور
-
عدم تحريك المصاب: خليه ثابت في مكانه.
-
وقف النزيف: لو في جرح، اضغط عليه بقطعة قماش نظيفة.
-
تثبيت الكسر: استخدم جبيرة أو أي حاجة ثابتة لتثبيت الجزء المصاب.
-
وضع كمادات باردة: لتقليل التورم والألم.
-
نقل المصاب للمستشفى: في أسرع وقت.
🏥 العلاج
-
الجبائر والدعامات: لتثبيت العظمة أثناء التئامها.
-
الأدوية: مسكنات للألم ومضادات حيوية لو في جرح مفتوح.
-
العلاج الطبيعي: بعد التئام الكسر، لتقوية العضلات واستعادة الحركة.
-
الجراحة: في حالات الكسور المعقدة، قد يحتاج الشخص لعملية جراحية.
🧠 الوقاية
-
ممارسة الرياضة بانتظام: لتقوية العظام والعضلات.
-
تناول غذاء صحي: غني بالكالسيوم وفيتامين د.
-
تجنب التدخين والكحول: لأنهم بيضعفوا العظام.
-
استخدام معدات السلامة: في الرياضات أو أثناء العمل.
-
الاهتمام بالسلامة المنزلية: تجنب العوائق والسجاد الزلق.
📊 إحصائيات
-
في عام 2019، تم تسجيل 178 مليون كسر جديد في العالم، بزيادة نسبتها 33.4% منذ عام 1990.
-
الكسور الناجمة عن هشاشة العظام تُعتبر من الأسباب الرئيسية للكسور في كبار السن، خاصة النساء.
📝 الخلاصة
كسور العظام مش حاجة بسيطة، ولازم نكون حذرين ونلتزم بالإسعافات الأولية والعلاج المناسب. لو حسيت بأي أعراض أو تعرضت لحادث، متتأخرش في زيارة الطبيب. العلاج المبكر بيقلل من المضاعفات وبيساعد في الشفاء السريع.
لو حابب مقال تاني عن أنواع الكسور أو العلاج الطبيعي بعد الكسر، قولي وأنا أجهزه
أ.د احمد سمير العدوى
استشارى امراض العظام والمفاصل الصناعيه