“لما هرمون التوتر يقل.. اعرف يعني إيه نقص الكورتيزول!”

أنت أكيد سمعت قبل كده عن “الكورتيزول” وقالولك إنه هرمون التوتر، بس اللي يمكن متعرفوش إن نقص الكورتيزول في الجسم ممكن يعمل مشاكل صحية كبيرة جدًا، ومش دايمًا الناس بتاخد بالها منه.

✅ يعني إيه كورتيزول أصلاً؟

الكورتيزول ده هرمون بيفرزه الجسم من غدة صغيرة فوق الكُلى اسمها الغدة الكظرية (أو الغدة الفوق كلوية).
الهرمون ده مسؤول عن حاجات مهمة جدًا، زي:

• تنظيم الضغط والسكر.

• التعامل مع التوتر.

• تنظيم النوم.

• التحكم في المناعة.

يعني بصراحة، هو واحد من أهم الهرمونات في الجسم، وخلله بيبوّظ حاجات كتير.

⚠️ نقص الكورتيزول.. بيحصل ليه؟

نقص الكورتيزول بيحصل لما الغدة الكظرية متقدرش تفرز الكورتيزول بشكل كفاية، وده ممكن يكون بسبب:

1. مرض أديسون (Addison’s Disease):

مرض نادر، مناعي، الجسم فيه بيهاجم الغدة الكظرية.

2. مشاكل في الغدة النخامية:

ودي المسؤولة عن تنبيه الغدة الكظرية تفرز الكورتيزول.

3. التوقف المفاجئ عن الكورتيزون:

لو كنت بتاخد علاج بالكورتيزون لفترة طويلة، ووقّفته فجأة، ممكن الغدة تتوقف عن إنتاج الكورتيزول الطبيعي.

📊 إحصائيات مهمة:

• مرض أديسون نادر جدًا، بيصيب حوالي 1 من كل 100,000 شخص سنويًا على مستوى العالم.

• حسب جمعية الغدد الصماء، 70% من حالات نقص الكورتيزول المزمن بتيجي بسبب أمراض مناعية.

• الستات أكتر عرضة للمرض، خاصة في سن من 30 لـ 50 سنة.

🔍 أعراض نقص الكورتيزول:

• تعب وخمول طول الوقت.

• دوخة أو إغماء خاصة عند الوقوف.

• فقدان شهية ونزول وزن من غير سبب.

• انخفاض ضغط الدم.

• اسمرار في الجلد (في بعض الحالات).

• تعرق بليل وتوتر نفسي.

• ممكن يحصل هبوط مفاجئ خطير في الحالات الشديدة (اسمه “أزمة أديسونية”).

🩺 العلاج:

• المريض بياخد علاج تعويضي للكورتيزول (زي أقراص الهيدروكورتيزون أو بريدنيزولون).

• في حالات الطوارئ، بياخد الكورتيزول عن طريق حقن.

• لازم يكون معاه كرت طوارئ فيه معلومات حالته، علشان لو حصله أي أزمة مفاجئة.

🎯 نصائح مهمة:

• ماتوقفش علاج الكورتيزون فجأة.

• لو عندك تعب مزمن ودوخة ووزنك بينزل من غير سبب، اكشف عند دكتور غدد صماء.

• لو بتاخد أدوية كورتيزون لفترة طويلة، لازم تتابع الغدة الكظرية.

🗣️ كلمة في الآخر:

“نقص الكورتيزول مش منتشر، بس مهم نعرفه علشان ما يتحولش لحالة طارئة تهدد حياتك. صحتك أمانة، ولما تحس بجسمك مش طبيعي، ماتتأخرش في السؤال!”

أ.د محمد عبد الفتاح مجاهد 

استشارى امراض الغدد الصماء والسمر واضطربات النمو