الضغط العالي… لما القلب يشتغل تحت ضغط!

🤔 يعني إيه ضغط عالي؟

ضغط الدم العالي هو إن الدم بيمشي في الشرايين بقوة أكتر من الطبيعي، وده بيحمل القلب والمخ والكلى فوق طاقتهم، وبيزود خطر الجلطات، فشل القلب، والجلطة الدماغية.

وأخطر ما فيه؟ إنه ساعات بيبقى من غير أعراض واضحة!

🔍 أعراض ممكن تحس بيها (بس مش دايمًا):

• صداع مزمن

• دوخة أو زغللة

• خفقان في القلب

• رعشة أو توتر

• نزيف من الأنف (أحيانًا)

• إرهاق عام أو صعوبة في التنفس

📌 أسباب الضغط المرتفع الأساسي:

• عوامل وراثية

• التقدم في السن

• السمنة

• قلة الحركة

• الأكل المالح والمقليات

• التوتر والعصبية

• التدخين

• قلة شرب المية

💊 العلاج مش دواء وبس!

✅ 1. تغيير نمط الحياة:

• قلل الملح في أكلك

• مارس رياضة خفيفة زي المشي

• خفف وزنك لو عندك سمنة

• ابعد عن القهوة الزايدة والتدخين

• قلل التوتر والضغط العصبي

✅ 2. الأدوية:

الدكتور بيختار النوع المناسب ليك (مدر بول، محصرات بيتا، مثبطات ACE…)
والمهم تلتزم بيها ومتبطلهاش فجأة!

🧪 التحاليل والمتابعة اللي لازم تعملها:

• تحليل وظائف كلى

• تحليل أملاح (صوديوم – بوتاسيوم)

• كوليسترول ودهون ثلاثية

• سكر صايم

• تحليل بول

• وظائف الغدة الدرقية (TSH)

💚 ومعمل جــــرين لاب معاك علشان تطمن:

📍 العنوان: كفر الشيخ – المحاربين الجديدة – برج النخبة – الدور الأول علوي
📞 اتصل بينا: 01027012310 – 0473144858

🧬 في جــــرين بنوفرلك:

• باقات تحليل الضغط والكوليسترول

• متابعة دورية لمرضى الضغط

• تقارير دقيقة وسريعة

• سحب عينات من البيت لو محتاج راحة

✨ حلل في جــــرين.. وخلي ضغطك تحت السيطرة 💚

د/ابراهيم يوسف

استشاري الباطنه والكبد ومناظير الجهاز الهضمي