خشونة المفاصل.. لما الغضروف يضعف والمفصل يصرّخ!

🤔 يعني إيه خشونة المفاصل؟

“الخشونة” أو “الفصال العظمي” معناها إن الغضروف اللي بيغطي أطراف العظام في المفصل بدأ يتآكل أو يتكسر، فالعظام تحتك ببعض وده بيسبب ألم، وتيبس، وصعوبة في الحركة.

📈 أرقام مهمة:

• خشونة المفاصل بتصيب حوالي 1 من كل 5 أشخاص فوق سن الـ40

• بتزيد جدًا في الستات بعد سن الأربعين (خصوصًا الركبة)

• أكتر المفاصل اللي بيصيبها الخشونة:
  🔸 الركبة
  🔸 الفخذ (الحوض)
  🔸 الرقبة
  🔸 أسفل الظهر
  🔸 صوابع اليد

⚠️ إيه أسباب خشونة المفاصل؟

1. التقدم في السن
   – كل ما تكبر، الغضروف بيضعف مع الوقت

2. الوزن الزائد
   – الحمل الزائد على المفاصل، خصوصًا الركبة

3. الوراثة
   – لو في تاريخ عائلي، فرص الإصابة بتزيد

4. إصابات قديمة أو كسور
   – بتأثر على استقرار المفصل

5. الجلوس أو الوقوف الخاطئ لفترات طويلة

6. الإجهاد المستمر للمفصل
   – زي الشغل اللي فيه طلوع سلالم كتير أو حمل أوزان

7. بعض الأمراض المزمنة
   – زي الروماتويد أو النقرس

8. ضعف عضلات الفخذ أو الركبة
   – بيسبب ضغط مباشر على المفصل

😣 الأعراض الشائعة:

• ألم بيزيد مع الحركة ويريّح شوية وقت الراحةهشا

• تيبس صباحي في المفصل (بيتحسن مع الحركة)

• صوت “طقطقة” أو “احتكاك” أثناء الحركة

• صعوبة في طلوع السلم أو الجلوس لفترات طويلة

• تورم خفيف أو دفء أحيانًا في المفصل

🧪 إزاي نتابع الحالة أو نعرف سبب الألم؟

التحاليل اللي ممكن نحتاجها:

• سرعة الترسيب (ESR)

• تحليل CRP (يكشف وجود التهابات)

• تحليل حمض اليوريك (يستبعد النقرس)

• تحليل فيتامين D والكالسيوم

• تحليل وظائف العظام (ALP)

• أشعة X-ray على المفصل المصاب

💚 وجرين لاب دايمًا في ضهرك:

📍 كفر الشيخ – المحاربين الجديدة – برج النخبة – الدور الأول علوي
📞 01027012310 – 01062433010 – 0473144858

🧬 في معمل جــــرين للتحاليل الطبية بنوفر لك:

• باقات تحاليل العظام والروماتيزم

• نتائج دقيقة وسريعة

• خصم 25% مستمر

• خدمة سحب من البيت لو محتاج ترتاح

✨ متسكتش على ألم المفصل… حلل في جــــرين واطمن على نفسك من جوه 💚

د. هشام محمد هليل

استشاري جراحه العظام والكسور والمناظير والمفاصل