علاج السكري من النوع الثاني.. السيطرة بتبدأ من أسلوب حياتك 💉✨

السكري من النوع الثاني من أكتر الأمراض المزمنة شيوعًا في العالم، وبيحصل بسبب مقاومة الجسم للإنسولين أو قلة إفرازه، وده بيرفع مستوى السكر في الدم.
لو اتشخص بدري واتعالج صح، المريض يقدر يعيش حياة طبيعية ويتجنب المضاعفات الخطيرة زي أمراض القلب، الكلى، والمضاعفات العصبية.

🔢 إحصائيات مهمة:

• عالميًا، أكتر من 460 مليون شخص مصاب بالسكري.

• النوع الثاني بيمثل حوالي 90-95% من حالات مرض السكري.

• في مصر، النسبة وصلت لحوالي 17% من البالغين (حسب تقارير الاتحاد الدولي للسكري).

👨‍⚕️ طرق العلاج

1- تعديل نمط الحياة (الخطوة الأولى والأساسية)

• نظام غذائي صحي: تقليل السكريات والدهون المشبعة، والإكثار من الخضار والبروتين.

• ممارسة الرياضة: 30 دقيقة يوميًا زي المشي أو السباحة بتحسن حساسية الجسم للإنسولين.

• إنقاص الوزن: حتى خسارة 5-10% من الوزن بتفرق بشكل كبير في ضبط السكر.

2- العلاج الدوائي

• الميتفورمين: أول دواء يوصف عادةً، لأنه يقلل إنتاج الكبد للجلوكوز ويحسن استجابة الجسم للإنسولين.

• أدوية تانية زي:

  • سلفونيل يوريا (تحفّز إفراز الإنسولين).

  • مثبطات SGLT2 (بتزود إخراج السكر في البول).

  • GLP-1 agonists (بتنظم الشهية وتحسّن إفراز الإنسولين).

3- الإنسولين

• في بعض الحالات المتقدمة أو لو الأدوية مش كافية، المريض ممكن يحتاج حقن إنسولين.

4- المتابعة الدورية

• تحليل سكر صايم وفاطر، وتحليل HbA1c كل 3 شهور لقياس معدل السكر التراكمي.

• متابعة وظائف الكلى، العين، والأعصاب للكشف المبكر عن أي مضاعفات.

🛡️ نصائح للوقاية وتقليل المضاعفات

• توقف عن التدخين.

• راقب ضغط الدم والكوليسترول.

• التزم بالتحاليل والفحوصات بانتظام.

💚 الكشف المبكر والمتابعة المستمرة هما سر التحكم في السكري وتجنب مضاعفاته.

📍 حللي في جرين للتحاليل الطبية – كفر الشيخ، المحاربين الجديدة، برج النخبة، الدور الأول علوي
📞 01027012310 – 01061063703 – 01062433010 – 0473144858
✨ “حللي في جــــرين.. واطمني على صحتك من جوه”

أ.د محمد شاميه  

استشارى امراض الباطنه والسكر والغدد الصماء