مقاومة الإنسولين.. لما الجسم يبطل يسمع كلام الهرمون المسؤول عن السكر!

📍 يعني إيه مقاومة الإنسولين؟

الإنسولين هو الهرمون اللي بيفرزه البنكرياس،
ودوره إنه يساعد السكر (الجلوكوز) يدخل الخلايا علشان الجسم يستخدمه في الطاقة 💪.

لكن في بعض الناس، الخلايا بتبدأ ترفض تستجيب للإنسولين بالشكل الطبيعي،
وده اللي بنسميه مقاومة الإنسولين (Insulin Resistance).
في الحالة دي، البنكرياس يضطر يفرز كميات أكبر من الإنسولين علشان يعوض الضعف،
لكن مع الوقت بيتعب، ومستوى السكر يبدأ يعلى في الدم —
وده ممكن يكون أول خطوة في طريق الإصابة بالسكري النوع التاني 😔.

⚠️ الأسباب اللي بتؤدي لمقاومة الإنسولين

📍 1. السمنة (خصوصًا في منطقة البطن):
ده السبب رقم واحد!
الدهون الكتير حوالين البطن بتفرز مواد بتقلل استجابة الخلايا للإنسولين.

📍 2. قلة النشاط البدني:
الخلايا العضلية لما تكون خاملة، بتستهلك سكر أقل،
وده يخلي الجسم يحتفظ بجلوكوز عالي في الدم ويحتاج إنسولين أكتر.

📍 3. النظام الغذائي الغلط:
الإكثار من الحلويات، المشروبات الغازية، الأكل المقلي، والدهون المشبعة
بيزوّد الالتهابات في الجسم ويقلل حساسية الخلايا للإنسولين.

📍 4. التوتر والضغط العصبي المستمر:
الهرمونات اللي بتفرز وقت التوتر (زي الكورتيزول)
بتزوّد نسبة السكر في الدم وبتخلي الجسم يقاوم الإنسولين.

📍 5. قلة النوم:
النوم القليل أو المتقطع بيأثر على هرمونات الجسم
وبيخلّي الخلايا أقل استجابة للإنسولين.

📍 6. العوامل الوراثية:
لو في تاريخ عائلي لمرض السكري أو مقاومة الإنسولين،
احتمال الإصابة بيها بيكون أعلى.

📍 7. تكيس المبايض عند السيدات (PCOS):
بيعتبر من أشهر الأسباب اللي بتخلي الجسم يقاوم الإنسولين عند البنات والسيدات.

📍 8. بعض الأدوية:
زي الكورتيزون وبعض أدوية الضغط أو مضادات الذهان،
ممكن ترفع مقاومة الجسم للإنسولين.

😣 الأعراض اللي ممكن تبين إن في مقاومة إنسولين

• تعب وخمول أغلب الوقت

• زيادة في الوزن (خصوصًا في البطن)

• جوع مستمر أو رغبة في السكريات

• تصبغات غامقة في الرقبة أو تحت الإبط

• زيادة دهون الدم

• صعوبة في فقدان الوزن

🔬 التحاليل اللي بتكشف مقاومة الإنسولين

علشان تتأكد، الدكتور ممكن يطلب منك مجموعة تحاليل زي:

• تحليل السكر الصايم (FBS)

• تحليل الإنسولين الصايم (Fasting Insulin)

• تحليل HOMA-IR لقياس مدى مقاومة الإنسولين

• تحليل السكر التراكمي (HbA1c)

💚 في معمل جــــرين للتحاليل الطبية

احجزي تحاليلك بدقة وسرعة واطمني على جسمك من جوه 👩‍⚕️
🧪 تحليل السكر والإنسولين الصايم
📊 تحليل السكر التراكمي والمتابعة الدورية
💬 استشارة مجانية لتقييم نتائجك مع فريق المعمل
💰 خصومات خاصة لمرضى السكري والمتابعين الدائمين

📍 العنوان: كفر الشيخ – المحاربين الجديدة – برج النخبة – الدور الأول علوي
📞 01027012310 – 0473144858
💚 حللي في جــــرين.. واطمني على صحتك من جوه 💚

أ.د محمد شاميه  

استشارى امراض الباطنه والسكر والغدد الصماء