الجفاف المهبلي من المشاكل اللي ممكن تسبب ألم، حرقة، حكة، أو حتى ألم أثناء العلاقة الزوجية…
والمفاجأة؟
إنه مشكلة شائعة جدًا — بتأثر على أكتر من 30% من السيدات في سن الخصوبة، وبتوصل لـ 60% بعد سن اليأس!
تعالي نعرف ليه بيحصل، وإيه الأسباب اللي بتخلي الترطيب الطبيعي يقل 👇
🌸 إيه هو الجفاف المهبلي؟
المهبل بطبيعته بيبقى ليه إفرازات بترطبه وتحافظ على مرونته وتحميه من الالتهابات.
لكن لو الإفرازات دي قلّت أو وقفت… بيحصل جفاف.
وده ممكن يأثر على الراحة اليومية وعلى العلاقة الزوجية بشكل كبير.
🔥 أشهر أسباب الجفاف المهبلي
1️⃣ نقص هرمون الإستروجين
وده السبب رقم 1 للجفاف!
الإستروجين هو الهرمون المسئول عن ترطيب ومرونة المهبل.
بيقل في حالات زي:
-
سن اليأس
-
بعد الولادة
-
أثناء الرضاعة
-
بعد إزالة المبايض
-
بعد جلسات كيماوي أو علاجات هرمونية
2️⃣ التوتر والضغط النفسي
التوتر بيأثر على هرمونات الجسم كلها…
وبيقلل من نشاط الغدد اللي بتفرز السوائل الطبيعية.
3️⃣ قلة الاستثارة الجنسية قبل العلاقة
لو الجسم مش جاهز للعلاقة، الترطيب الطبيعي مش هيظهر…
وده بيؤدي لألم وجفاف شديد.
4️⃣ جفاف عام في الجسم
قلة شرب المياه أو فقدان سوائل كتير يقلل الترطيب في كل الجسم، ومنه المهبل.
5️⃣ بعض الأدوية
زي:
-
مضادات الهستامين (أدوية الحساسية)
-
مضادات الاكتئاب
-
أدوية الضغط
-
بعض وسائل منع الحمل
الأدوية دي ليها تأثير مباشر على الإفرازات الطبيعية.
6️⃣ الالتهابات المهبلية
التهاب فطري أو بكتيري ممكن يغيّر طبيعة الإفرازات ويعمل جفاف وألم.
7️⃣ الدوش المهبلي وغسول غير مناسب
الدوش والغسول اللي فيه معطرات أو مواد كيميائية قوية بيقتل البكتيريا المفيدة…
وده يسبب جفاف شديد.
8️⃣ التدخين
التدخين بيقلل تدفق الدم للمهبل…
وبالتالي بيقلل الترطيب.
9️⃣ أمراض مناعية
زي متلازمة “سجوجرن” اللي بتسبب جفاف في الفم والعين والمهبل.
🚨 إمتى لازم أروح للدكتورة؟
لما يكون الجفاف مصحوب بـ:
-
ألم شديد
-
تشققات أو نزيف بسيط
-
إفرازات ريحتها غير طبيعية
-
ألم أثناء العلاقة
-
استمرار الجفاف لفترات طويلة
💚 نصايح مهمة لتخفيف الجفاف
-
اشربي مياه كفاية يوميًا.
-
استخدمي غسول لطيف بدون عطور.
-
تجنبي الدوش المهبلي تمامًا.
-
اهتمي بالترطيب قبل العلاقة.
-
علجي أي التهابات فورًا.
-
اعملي تحاليل هرمونات لو المشكلة متكررة.
💚 كلمة من معمل جــــرين
تحليل الهرمونات (الإستروجين – FSH – LH – البرولاكتين)
وتحليل الالتهابات المهبلية بيساعدوا نعرف السبب الحقيقي للجفاف،
ونحدد العلاج المناسب ليكي بسرعة وراحة.
📍 حللي في جــــرين.. واطمني على صحتك من جوه 💚
📞 01027012310 – 0473144858
📍 كفر الشيخ – المحاربين الجديدة – برج النخبة – الدور الأول علوي
أ.د ابتسام شوقي عفيفي
استشاري امراض النساء والتوليد والحقن المجهري