فقر الدم، أو الأنيميا، هو حالة مرضية تتمثل في انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء السليمة أو تراجع مستوى الهيموجلوبين، وهو البروتين الأساسي في كريات الدم الحمراء والمسؤول عن نقل الأكسجين إلى مختلف أنحاء الجسم. تتعدد أنواع فقر الدم وفقًا للمسبب الرئيسي له.
يعد فقر الدم من الحالات الصحية الشائعة عالميًا، ويمكن أن يصيب الأفراد في مختلف الفئات العمرية، بما في ذلك الرضع، والأطفال، والمراهقين، والنساء الحوامل، وكبار السن، والأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية.
تظهر أعراض فقر الدم في صورة شحوب الوجه، والتعب العام، والصداع، وألم في الصدر، وقد يكون فقر الدم حادًا أو مزمنًا، وتتراوح شدته بين البسيطة والحادة.
الانواع :
تتنوع أنواع الأنيميا وتختلف من حيث الأسباب، الأعراض، وطرق العلاج. وقد تعتمد حدة الأعراض على نوع فقر الدم الذي يعاني منه المريض. تشمل الأنواع الشائعة لفقر الدم ما يلي:
1. فقر الدم بسبب نقص الحديد
يحدث هذا النوع نتيجة نقص الحديد في الجسم، مما يمنع نخاع العظم من إنتاج كريات الدم الحمراء بشكل كافٍ، حيث يُعد الحديد مكونًا أساسيًا في تركيب الهيموجلوبين. غالبًا ما يُلاحظ هذا النوع لدى الأطفال والنساء الحوامل.
2. فقر الدم الوبيل
يُعرف أيضًا باسم فقر الدم الخبيث، وينتج عن نقص فيتامين ب12، الذي يلعب دورًا رئيسيًا في تكوين خلايا الدم الحمراء. ويعد كبار السن والنساء أكثر عرضة للإصابة به.
3. فقر الدم الانحلالي
يتميز هذا النوع بقصر عمر خلايا الدم الحمراء عن المدة الطبيعية التي تبلغ 120 يومًا. وعند تحللها بسرعة، يعمل نخاع العظم على زيادة إنتاجها، لكن في بعض الحالات يفقد النخاع قدرته على تعويض الفاقد، مما يؤدي إلى ظهور أعراض الأنيميا.
4. فقر الدم المنجلي
في هذا النوع، تأخذ خلايا الدم الحمراء شكل الهلال أو المنجل بدلاً من الشكل الطبيعي، ما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الحديد في الدم وتراكمه في الكبد بسبب تحلل خلايا الدم الحمراء.
5. فقر دم البحر المتوسط (الثلاسيميا)
يُعد من الأمراض الوراثية التي تستدعي عمليات نقل دم متكررة، ما يؤدي إلى تراكم الحديد في أنسجة الجسم، مثل الكبد، البنكرياس، والغدد الصماء، مما قد يسبب أضرارًا لهذه الأعضاء.
6. فقر الدم الضخم الأرومات
ينتج عن اضطراب في المادة الوراثية مما يؤدي إلى إنتاج كريات دم حمراء غير ناضجة وكبيرة الحجم، وهو أحد أشكال فقر الدم الناتجة عن نقص الفيتامينات، مثل فيتامين ب12 وحمض الفوليك.
الاسباب :
تختلف أسباب الأنيميا حسب نوعها، ويُعد نقص الحديد من أكثر الأسباب شيوعًا للإصابة بفقر الدم. وتشمل العوامل التي تؤدي إلى نقص الحديد ما يلي:
أسباب فقر الدم بسبب نقص الحديد
يُعد هذا النوع الأكثر انتشارًا، وينتج عن انخفاض مستويات الحديد في الجسم لأسباب متعددة، منها:
- فقدان كميات كبيرة من الدم بسبب النزيف الحاد أثناء الدورة الشهرية.
- الاستخدام المتكرر لمسكنات الألم، مثل الأسبرين، مما قد يؤدي إلى نزيف داخلي.
- الإصابة بتقرحات، أورام، أو خلايا سرطانية في الجهاز الهضمي تؤثر على امتصاص الحديد أو تسبب نزيفًا داخليًا.
- زيادة حاجة الجسم للحديد أثناء فترتي الحمل والرضاعة الطبيعية.
- نقص استهلاك الأطعمة الغنية بالحديد، مثل اللحوم الحمراء، الكبدة، البيض، والسبانخ، خاصة لدى الأطفال والمراهقين.
عوامل تؤثر على امتصاص الحديد وتسبب فقر الدم
بالإضافة إلى قلة تناول الحديد، قد تعيق بعض العوامل امتصاصه في الجسم، مثل:
- تناول أطعمة غنية بحمض الأوكساليك (مثل بعض الأوراق الخضراء) أو حمض الفيتيك (الموجود في البقوليات)، مما يقلل من امتصاص الحديد.
- عدم الحصول على كميات كافية من فيتامين C، الذي يعزز امتصاص الحديد.
- الإفراط في تناول بعض المعادن مثل الكالسيوم، الزنك، والمنغنيز، التي قد تتداخل مع امتصاص الحديد.
- مشكلات الجهاز الهضمي، مثل سوء الامتصاص، الإسهال المزمن، أو الإصابة بأمراض مثل داء كرون.
- شرب القهوة والشاي الغنيين بمادة التانين، التي تقلل من قدرة الجسم على امتصاص الحديد.
الاعراض :
على الرغم من اختلاف أعراض الأنيميا حسب نوعها، إلا أن هناك مجموعة من الأعراض الشائعة التي تظهر في معظم حالات فقر الدم، ومنها:
- الشعور بالتعب العام والإرهاق المستمر.
- شحوب البشرة.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- ضيق في التنفس.
- ألم في الصدر.
- الدوخة والدوار.
- ضعف التركيز وصعوبة الانتباه.
- برودة اليدين والقدمين.
- الصداع المتكرر.
- تكسر وهشاشة الأظافر.
- اصفرار الوجه.
للاطمئنان علي الحالة الصحية واجراء الفحوصات اللازمة يرجي زيارة معمل جرين.