لجفاف المهبلي: طرق علاجه بسهولة وأمان

يُعدّ الجفاف المهبلي من المشكلات الشائعة عند السيدات، وبيسبب إحساس بالحرقة أو الحكة، وأحيانًا ألم أثناء العلاقة الزوجية أو حتى أثناء الحركة اليومية. المشكلة دي ممكن تحصل في أي سن، لكنها بتكون أوضح بعد سنّ الأربعين أو أثناء الرضاعة أو بسبب تغيّرات هرمونية معيّنة.

🩺 أسباب الجفاف المهبلي (باختصار)

• نقص هرمون الإستروجين (بعد انقطاع الطمث أو أثناء الرضاعة)

• استخدام بعض الأدوية (زي أدوية الحساسية أو الاكتئاب)

• التوتر والضغط النفسي

• الالتهابات المهبلية المتكررة

• استخدام غسولات أو صابون مهيّج للمنطقة الحساسة

• قلة شرب المياه

💊 طرق علاج الجفاف المهبلي

1️⃣ المرطّبات المهبلية

• بتستخدم بانتظام (مش وقت العلاقة بس)

• بتساعد في ترطيب المهبل لفترة أطول

• متاحة في الصيدليات من غير روشتة

2️⃣ المزلّقات أثناء العلاقة الزوجية

• بتقلّل الاحتكاك والألم

• يُفضّل الأنواع المائية

• تُستخدم عند الحاجة فقط

3️⃣ العلاج الهرموني الموضعي

• كريمات أو تحاميل تحتوي على إستروجين

• بتكون فعّالة جدًا في الحالات الشديدة

• لازم تحت إشراف طبيب/طبيبة نِسا

4️⃣ علاج السبب الأساسي

• لو السبب التهاب → علاج الالتهاب

• لو بسبب أدوية → مراجعة الطبيب لتعديل الجرعة

• لو بسبب توتر → تقليل الضغط النفسي

5️⃣ تغييرات في نمط الحياة

• شرب ميّه بكفاية

• تجنّب الصابون المعطّر والغسولات القوية

• لبس ملابس داخلية قطن

• الاهتمام بالتغذية الصحية

6️⃣ في فترة الرضاعة

• الجفاف بيكون مؤقّت في أغلب الحالات

• المرطّبات والمزلّقات بتكون كفاية لحد ما الهرمونات تنتظم

⚠️ إمتى لازم نراجع دكتورة؟

• لو الجفاف مستمر ومؤلم

• لو في نزيف أو إفرازات غير طبيعية

• لو الألم مأثّر على العلاقة الزوجية أو الحياة اليومية

📝 الخلاصة

الجفاف المهبلي مشكلة شائعة ومش محرِجة، وليها حلول كتير وبسيطة. الأهم هو عدم إهمالها، ومعرفة السبب الحقيقي، واتباع العلاج المناسب تحت إشراف طبي. العلاج الصح بيساعد على الراحة النفسية والجسدية ويحسّن جودة الحياة.

🧪 تحاليل بتساعد في معرفة السبب:

في معمل جــــرين للتحاليل الطبية تقدري تعملي:

• هرمونات أنثوية

• سكر الدم

• هرمونات الغدة الدرقية

• تحليل إفرازات مهبلية

💚 معلومات معمل جــــرين للتحاليل الطبية

📍 كفر الشيخ – المحاربين الجديدة – برج النخبة – الدور الأول علوي
📞 01027012310 – 0473144858
💚 حلّلي في جــــرين.. واطمني على صحتك من جوه

أ.د تامر دياب  

استشارى امراض النسا والتوليد والحقن المجهرى