ارتفاع ضغط الدم لفترات طويلة ممكن يضر الأوعية الدموية الدقيقة داخل الكُلى، وده يسبب اعتلال الكُلى المرتبط بضغط الدم.
المشكلة إن الضرر بيحصل بهدوء، ومن غير أعراض واضحة في البداية.
⚠️ ليه ضغط الدم بيأثر على الكُلى؟
الكُلى مليانة شعيرات دموية دقيقة مسؤولة عن تنقية الدم.
لما الضغط يفضل عالي:
❌ الشعيرات دي تتلف تدريجيًا
❌ تقل كفاءة تنقية الدم
❌ يحصل تسريب بروتين في البول
❌ ومع الوقت ممكن نوصل لفشل كلوي
🎯 هدف العلاج
العلاج بيركّز على:
✔️ ضبط ضغط الدم في الحدود الطبيعية
✔️ تقليل فقدان البروتين في البول
✔️ الحفاظ على وظائف الكُلى لأطول فترة ممكنة
✔️ منع الوصول للفشل الكلوي
💊 أولًا: أدوية ضغط الدم (الركيزة الأساسية)
أهم أدوية في الحالة دي:
🩸 ACE inhibitors
🩸 ARBs
الأدوية دي مش بس بتقلل الضغط، لكنها كمان بتحمي الكُلى وبتقلل تسريب البروتين في البول.
ممكن الطبيب يضيف:
💊 مدرات بول
💊 أدوية إضافية للضغط حسب الحالة
🥗 ثانيًا: نظام غذائي يحمي الكُلى
🍽️ تقليل الملح قدر الإمكان
🥩 تقليل البروتين الزائد حسب نصيحة الطبيب
🍟 تقليل الدهون المشبعة
🥦 الإكثار من الخضار والفواكه (حسب مستوى البوتاسيوم)
🚶♂️ ثالثًا: نمط حياة صحي
⚖️ الحفاظ على وزن صحي
🚭 التوقف عن التدخين
🏃♂️ نشاط بدني منتظم
😴 نوم كافي وتقليل التوتر
🩸 رابعًا: ضبط الأمراض المصاحبة
لو المريض عنده:
🔹 سكر
🔹 ارتفاع دهون
لازم يتعالجوا كويس لأنهم بيسرّعوا تدهور الكُلى.
🧪 المتابعة الدورية ضرورية
المريض لازم يعمل بانتظام:
✔️ تحليل كرياتينين ووظائف كُلى
✔️ تحليل بول لمعرفة نسبة البروتين
✔️ قياس ضغط الدم باستمرار
✔️ تحليل أملاح الدم
المتابعة بتساعد نعدّل العلاج قبل ما يحصل تدهور كبير.
🚨 إمتى نقلق؟
⚠️ تورم في القدمين أو الوجه
⚠️ قلة التبول
⚠️ ارتفاع ضغط مفاجئ وصعب التحكم فيه
⚠️ إرهاق شديد أو غثيان مستمر
دي علامات محتاجة مراجعة الطبيب فورًا
💚 الخلاصة
اعتلال الكُلى بسبب الضغط مش بيظهر فجأة، لكنه نتيجة سنوات من ضغط غير منضبط.
التحكم في الضغط + المتابعة بالتحاليل = أفضل طريقة تحافظ بيها على كُليتك.
🧪 معمل جــــرين للتحاليل الطبية
حلّلي في جــــرين.. واطمني على صحتك من جوه 💚
📍 كفر الشيخ – المحاربين الجديدة – برج النخبة – الدور الأول علوي
📞 01027012310 – 0473144858
🕒 مفتوح 24 ساعة يوميًا – حتى في العطلات
#جرين_بيتك_ومعملك
#صحة_الكلى_أمانة
ا.د احمد عجيله
استشاري أمراض الكلى