السكري النوع الثاني من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا في العالم، وبيحصل لما الجسم ما يقدرش يستخدم الإنسولين بشكل صحيح أو لما البنكرياس ما ينتجش كمية كافية منه.
المرض ده ممكن ييجي تدريجيًا، وكتير من الناس ما يعرفوش إنهم مصابين بيه غير بعد فترة.
📊 وطبقًا لإحصائيات الاتحاد الدولي للسكري:
-
أكتر من 530 مليون شخص حول العالم مصابين بالسكري.
-
حوالي 90–95٪ من الحالات بتكون سكري من النوع الثاني.
-
من المتوقع إن العدد يوصل لأكتر من 640 مليون شخص بحلول سنة 2030.
لكن الخبر الجيد إن السكري النوع الثاني ممكن التحكم فيه بشكل كبير من خلال العلاج والمتابعة المنتظمة.
💊 علاج السكري النوع الثاني بيكون إزاي؟
العلاج غالبًا بيعتمد على تغيير نمط الحياة + الأدوية حسب حالة المريض.
1️⃣ تغيير نمط الحياة
دي أهم خطوة في العلاج، وكتير من المرضى يقدروا يقللوا السكر بشكل واضح بمجرد تغيير عاداتهم اليومية.
أهم النصائح:
🥗 اتباع نظام غذائي صحي
-
تقليل السكريات والنشويات
-
الإكثار من الخضار والفواكه الصحية
-
تقليل الدهون المشبعة
🏃 ممارسة الرياضة بانتظام
-
المشي 30 دقيقة يوميًا ممكن يقلل مستوى السكر ويحسن استجابة الجسم للإنسولين.
⚖️ إنقاص الوزن
فقدان 5–10٪ من الوزن ممكن يحسن التحكم في السكر بشكل كبير.
2️⃣ الأدوية الفموية
لو النظام الغذائي والرياضة ما كانوش كفاية لضبط السكر، الطبيب ممكن يكتب أدوية تساعد على:
-
تحسين استجابة الجسم للإنسولين
-
تقليل إنتاج السكر في الكبد
-
زيادة إفراز الإنسولين
ودي بتكون أقراص يتم تناولها يوميًا حسب تعليمات الطبيب.
3️⃣ الإنسولين
في بعض الحالات المتقدمة، أو لما الأدوية ما تكفيش، الطبيب ممكن يضيف حقن الإنسولين علشان يساعد على ضبط مستوى السكر في الدم.
⚠️ مضاعفات السكري لو ما اتعالجش
لو السكر فضل مرتفع لفترة طويلة ممكن يسبب مشاكل صحية خطيرة زي:
❤️ أمراض القلب والشرايين
👁️ ضعف النظر ومشاكل الشبكية
🦶 مشاكل الأعصاب والقدم السكري
🩺 أمراض الكلى
🧠 زيادة خطر السكتات الدماغية
علشان كده المتابعة الدورية والتحاليل مهمة جدًا.
🧪 أهم التحاليل لمتابعة مرض السكري
الأطباء عادة بيطلبوا تحاليل زي:
-
تحليل السكر الصائم
-
تحليل السكر بعد الأكل
-
تحليل السكر التراكمي (HbA1c)
-
وظائف الكلى
-
تحليل الدهون في الدم
التحاليل دي بتساعد في متابعة مستوى السكر ومنع حدوث المضاعفات.
💚 اطمن على صحتك في معمل جــــرين للتحاليل الطبية
لو محتاج تتابع مستوى السكر أو تعمل التحاليل الخاصة بمرض السكري، معمل جــــرين للتحاليل الطبية بيقدملك تحاليل دقيقة باستخدام أحدث الأجهزة وتحت إشراف متخصصين.
📍 العنوان:
كفر الشيخ – المحاربين الجديدة – برج النخبة – برج النخبة – الدور الأول علوي
📞 للاستفسار:
01027012310 – 0473144858
🕗 مواعيد العمل:
يوميًا من 8 صباحًا حتى 1 بعد منتصف الليل
💚 حللي في جــــرين.. واطمني على صحتك من جوه
د. محمد مجاهد
استشاري الغدد الصماء والسكر واضطرابات النمو