مقاومة الإنسولين هي حالة بيحصل فيها إن خلايا الجسم ما بتستجيبش كويس لهرمون الإنسولين، وده بيخلي السكر يفضل عالي في الدم بدل ما يدخل الخلايا ويتحول لطاقة.
مع الوقت، الحالة دي ممكن تتطور وتسبب مرض السكري من النوع الثاني لو ما اتعالجتش بدري.
📊 إحصائيات مهمة
مقاومة الإنسولين من أكتر المشكلات انتشارًا حاليًا
مرتبطة بشكل كبير بالسمنة وقلة الحركة
نسبة كبيرة من مرضى السكري النوع الثاني كانوا بيعانوا منها قبل كده
⚠️ أسباب مقاومة الإنسولين
1️⃣ السمنة وزيادة الدهون
خصوصًا الدهون اللي بتتراكم في منطقة البطن، لأنها بتأثر على استجابة الجسم للإنسولين
2️⃣ قلة النشاط البدني
عدم الحركة بيقلل من كفاءة استخدام الجسم للسكر، وبيزود المقاومة
3️⃣ النظام الغذائي غير الصحي
الإكثار من السكريات والنشويات المصنعة والمشروبات الغازية بيضغط على الجسم وبيقلل حساسية الإنسولين
4️⃣ العوامل الوراثية
لو في تاريخ عائلي للسكري، بيكون الشخص أكثر عرضة لمقاومة الإنسولين
5️⃣ اضطرابات هرمونية
زي تكيس المبايض عند السيدات، واللي بيكون مرتبط بشكل كبير بمقاومة الإنسولين
6️⃣ التوتر والضغط النفسي
التوتر المستمر بيزود إفراز هرمونات بتقلل تأثير الإنسولين
7️⃣ قلة النوم
النوم غير الكافي بيأثر على توازن الهرمونات وبيزود مقاومة الإنسولين
8️⃣ بعض الأدوية
في أدوية ممكن تقلل حساسية الجسم للإنسولين
⚠️ أعراض مقاومة الإنسولين
في البداية ممكن مايبقاش في أعراض واضحة، لكن مع الوقت تظهر علامات زي
زيادة الوزن خاصة في البطن
الإرهاق والخمول
الشعور بالجوع بسرعة
اسمرار في مناطق زي الرقبة وتحت الإبط
صعوبة في فقدان الوزن
🧪 تحاليل مهمة للتشخيص
تشخيص الحالة بيتم من خلال تحاليل زي
تحليل السكر الصائم
تحليل السكر التراكمي
تحليل الإنسولين
مؤشر مقاومة الإنسولين (HOMA-IR)
💊 هل يمكن علاجها؟
أيوه، وممكن السيطرة عليها بشكل كبير من خلال
تقليل الوزن
ممارسة الرياضة
تنظيم الأكل
وفي بعض الحالات أدوية تحت إشراف الطبيب
📍 معمل جــــرين للتحاليل الطبية
كفر الشيخ – المحاربين الجديدة – برج النخبة – الدور الأول علوي
📞 للحجز والاستعلام
01027012310 – 0473144858
💚 حللي في جــــرين.. واطمني على صحتك من جوه
تحاليل دقيقة – سرعة في النتائج – ثقة وأمان
د. محمد مجاهد