دوالي الأوردة هي أوردة متضخمة وملتوية بتظهر غالبًا في الساقين، وبتحصل لما صمامات الأوردة تضعف، فيتجمع الدم بدل ما يتحرك بشكل طبيعي للقلب. ومع الوقت، الأوردة بتكبر وتظهر بشكل واضح تحت الجلد.
🔍 إيه أسباب دوالي الأوردة؟
1️⃣ الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة
الشغل اللي فيه وقوف كتير أو قعدة طويلة بيقلل حركة الدم، وده بيزود الضغط على أوردة الرجلين.
2️⃣ ضعف صمامات الأوردة
الصمامات دي مسؤولة عن رجوع الدم للقلب، ولما تضعف الدم يتجمع ويسبب الدوالي.
3️⃣ العوامل الوراثية
لو حد في العيلة عنده دوالي، فرص إصابتك بتزيد بشكل كبير.
4️⃣ الحمل 👶
الحمل بيزود حجم الدم في الجسم وبيضغط على أوردة الحوض والساقين، وده بيؤدي لظهور الدوالي.
5️⃣ زيادة الوزن ⚖️
الوزن الزائد بيحط ضغط إضافي على الأوردة، خصوصًا في الرجلين.
6️⃣ التقدم في العمر
مع السن، الأوردة بتفقد مرونتها والصمامات بتضعف.
7️⃣ قلة الحركة 🚶♂️
عدم ممارسة الرياضة بيأثر على كفاءة الدورة الدموية وبيساعد على تجمع الدم في الأطراف.
8️⃣ ارتداء ملابس ضيقة
خصوصًا اللي بتضغط على منطقة الخصر أو الفخذين، وده ممكن يعيق تدفق الدم.
⚠️ إمتى تقلق؟
لو حسيت بـ:
- ألم أو ثقل في الرجلين
- تورم في الكاحل
- حكة أو تغير لون الجلد
- أوردة بارزة بشكل واضح
لازم تتابع مع دكتور، لأن الإهمال ممكن يؤدي لمضاعفات زي التجلطات أو تقرحات الجلد.
💡 إزاي تقلل خطر الإصابة؟
✔️ اتحرك باستمرار
✔️ ارفع رجليك لما ترتاح
✔️ حافظ على وزن صحي
✔️ مارس رياضة خفيفة زي المشي
✔️ بلاش وقوف أو قعدة لفترات طويلة
🏥 ودور التحاليل؟
بعض الحالات بتحتاج متابعة وفحوصات للاطمئنان على الدورة الدموية وتجنب المضاعفات.
في معمل جــــرين للتحاليل الطبية 💚
بنوفّر تحاليل دقيقة تساعدك تتابع صحتك وتكتشف أي مشكلة بدري.
📍 كفر الشيخ – المحاربين الجديدة – برج النخبة – الدور الأول علوي
📞 01027012310 – 0473144858
💚 حلّل في جــــرين.. واطمّن على صحتك من جوّه 💚
أ.د اسلام زكريا محمد
استشارى جراحه الاوعيه الدمويه والقسطره التداخليه والقدم السكرى