مقدمة:
الصدفية (Psoriasis) من الأمراض الجلدية اللي بتواجه كتير من الناس، ومش مجرد مشكلة جلدية عادية. المرض ده بيكون عبارة عن التهاب مزمن في الجلد بيسبب ظهور بقع حمراء مغطاة بقشور فضية. الصدفية مش معدية، لكنها بتأثر على الحالة النفسية والاجتماعية للمريض. علشان كده، دهّن نعرف أكتر عن المرض ده، أسبابه، أعراضه، وإزاي نتعامل معاه.
—
إحصائيات:
– حسب منظمة الصحة العالمية (WHO)، الصدفية بتصيب حوالي 2-3% من سكان العالم، يعني أكتر من 125 مليون شخص.
– في مصر، الصدفية بتكون سبب زيارة حوالي 5% من المرضى لدكاترة الجلدية.
– المرض ممكن يظهر في أي سن، لكن في أغلب الحالات بيبدأ من سن 15 لـ35 سنة.
—
أعراض المرض:
– بقع حمراء على الجلد مغطاة بقشور فضية.
– حكة أو ألم في المناطق المصابة.
– جفاف وتشقق في الجلد ممكن يوصّل لنزيف.
– في بعض الحالات، بيكون فيه أظافر سميكة أو مليانة حفر.
– في الحالات الشديدة، بيكون فيه التهاب في المفاصل (الصدفية arthritis).
—
أسباب الصدفية:
– أسباب مناعية: جهاز المناعة بيهاجم خلايا الجلد السليمة عن طريق الخطأ.
– أسباب وراثية: لو في حد في العيلة عنده الصدفية، احتمال الإصابة بتكون أعلى.
– عوامل بيئية: زي التوتر، التدخين، أو الإفراط في شرب الكحول.
– التهابات: زي التهاب الحلق أو الجروح الجلدية ممكن تسبب ظهور الصدفية.
—
الوقاية:
– تجنب التوتر والضغط النفسي.
– الحفاظ على ترطيب الجلد باستمرار.
– تجنب التدخين وشرب الكحول.
– الابتعاد عن الأكل اللي ممكن يزيد الالتهابات، زي السكريات والدهون.
– المتابعة مع دكتور جلدية علشان نسيطر على الأعراض.
—
العلاج:
– العلاج الموضعي: كريمات أو مراهم بتقلل الالتهاب والقشور.
– العلاج الضوئي:استخدام الأشعة فوق البنفسجية علشان نتحكم في الأعراض.
– العلاج الدوائي: في الحالات الشديدة، الدكتور ممكن يوصف أدوية بتقلل نشاط جهاز المناعة.
– تغيير نمط الحياة: الأكل الصحي، الرياضة، وتجنب التوتر ممكن تساعد في التحكم في المرض.
—
خاتمة:
الصدفية مرض مزمن ومش سهل، لكن في كتير من الطرق اللي ممكن نتحكم بيها في الأعراض ونعيش حياة طبيعية. المهم إننا نعرف إن المرض ده مش عيب، وكل ما نحسن نتعامل معاه، كل ما كانت حياتنا أحسن. لو عندك أي أعراض، ما تترددش في استشارة دكتور جلدية.. لأن صحتك أهم حاجة!
—
مصادر:
– منظمة الصحة العالمية (WHO).
– دراسات طبية من مستشفيات مصرية.
– إحصائيات من وزارة الصحة المصرية.
—
الكلام ده عام علشان الثقافة الصحية، لكن دائمًا استشر دكتور متخصص علشان التشخيص والعلاج الدقيق.
أ.د محمد فاروق عبدالغفار
استشاري الجلديه والتناسليه والعلاج باليزر بكفرالشيخ